2023-11-30から1日間の記事一覧
どうも。 筆者です。 昨日はパーソナルトレーニングをさせていただきました。 雨模様だったので室内にてフットサル要素を交えたトレーニングを。 スペースをどう捉えてどう活かすか、を考えられるメニューをやりました。 彼はYouTubeでフットサルをたまに観…
どうも。 筆者です。 昨日はパーソナルトレーニングをさせていただきました。 雨模様だったので室内にてフットサル要素を交えたトレーニングを。 スペースをどう捉えてどう活かすか、を考えられるメニューをやりました。 彼はYouTubeでフットサルをたまに観…