気づき

どうも。

筆者です。

本日もトレーニングありがとうございます！

伸び代だらけ、発見だらけな一日でした✨

コツコツトレーニングしてくれたらやった甲斐がありますね。

パーソナルで見させていただいている選手から、家であれ練習してます、とかって聞くとめちゃくちゃ嬉しいです。

そうなんです。

自分でやってもらうために教えてます。

24時間張り付いているわけではないので。

生かして欲しいですね！

ここ最近僕も気づきの毎日です。

さ、次のメニューを考えます。

では。